EPISODE 6 : Seb, 30 ans, prise de poids et drague, gestion des exs sur facebook, ghosting

Bienvenue sur le podcast Paroles d’hommes, pour ce 6ème épisode je reçois Seb.
Il nous parle du rapport qu’il entretient avec son corps, son besoin de prendre du poids et des réflexions de son entourage qui n’y sont pas pour rien.
Nous avons aussi parlé de la drague et du changement du regard des femmes sur son apparence selon ses prises de poids, de la fois où il s’est fait ghosté, de la gestion des exs sur facebook, mais aussi de l’importance d’apprendre à gérer ses émotions et se connaitre.
J’aime beaucoup ce nouvel épisode. Je pense qu’il fait du bien.

1min55 Depuis quand il a commencé à se focaliser sur sa prise de poids
2min30 : Les réflexions sur le physique des autres
4min32 : La différence du regard des femmes quand il prend de la masse musculaire
5min45 : Etre mal à l’aise quand les femmes ont envie de toucher son corps sans demander
6min20 : Drague dans la rue. La rue devenue dangereux.
7min22 : Comment il a fait principalement des rencontres ? Si il a testé les rencontres sur les app de dating.
10min44 : L’importance du contexte dans une rencontre et dans une phrase notamment sur les réseaux sociaux.
12min10 : La peur de rateau moins importante que le virtuel. Apprendre à gérer ses émotions et remettre dans le contexte.
13min42 : Comment il a bossé son ghosting et sa rupture. La question de consulter un psy.
18min : Le retour de l’ex qui a ghosté
19min46 : Comment il a géré ses émotions : méditation, voir quelqu’un
23min : Reconnaître qu’on a un problème et qu’on ne va pas pouvoir le résoudre seule.
24min40 : Comment il gère ses ex sur les réseaux sociaux. Et masquer sa nouvelle relation pour ne pas être tenté de la stalker.
25min35 : La jalousie
29min : Essayer de se trouver soi avant de se mettre avec quelqu’un

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